szombat leven sikerult delben kelni :) annyira jot almodtam !!! egy hihetetlen nagy partin voltam valami olyan helyen, ami belulrol gyarepuletnek tunt es volt sok kisebb helyiseg is, a kinti reszen meg medence, es meg valami kastely fele is remlik. rengeteg ismeros volt, Azaektol kezdve a regi egyetemi baratokig mindenki, meg par amcsi is, kicsit ugy tunt, mintha vegigmentem volna az eletemen, egyutt latva ezt a sok embert, akik mind reszei voltak az eletem bizonyos szakaszanak.
12:30 1 vekony szelet nagyonbarnamagvaskenyer vekonyan light Floraval megkenve, 1 szelet gepsonka es 2 szelet paprika + 1 alma
14:30 1db Kellogs Special K 90 calorie bar
16:30 1 doboz paradicsomos bab (kb 350 kcal)
20:00 1db alma + 1 WeightWatchers pink grapefruit darabos joghurt 50kcal
22:30 1 szelet sult pulykamell keves parolt zoldseggel
2 liter viz
jol elcsesztem a mai napot, mert nem ittam KVt. meg is lett az eredmenye, egesz nap ehes voltam.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése